Vitamin & khoáng chất hàng ngày Nutrilite Daily

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung Vitamin & khoáng chất hàng ngày –  Nutrilite Daily ( 60 viên/lọ)Chúng ta đều biết Vitamin và khoáng chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng, duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Không những thế, nó còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung Vitamin & khoáng chất hàng ngày –  Nutrilite Daily ( 60 viên/lọ)

Chúng ta đều biết Vitamin và khoáng chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng, duy trì các hoạt động sống của cơ thể. Không những thế, nó còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa và phòng bệnh cho cơ thể. Mỗi loại vi chất có những công dụng riêng và đều chứa trong một số thực phẩm hàng ngày. Do vậy, biết được tác dụng của Vitamin và khoáng chất đối với cơ thể, chúng ta sẽ dễ dàng biết được mình đang cần bổ sung loại vitamin nào.

Đầu tiên phải kể đến là vitamin A

Vitamin A còn được gọi là “vitamin chống nhiễm khuẩn” có vai trò rõ rệt cả với miễn dịch dịch thể và miễn dịch tế bào. Tỷ lệ tử vong do nhiễm khuẩn ở trẻ em mà nguyên nhân do thiếu vitamin A rất cao. Vai trò của vitamin A với đáp ứng miễn dịch được thể hiện ở vai trò của vitamin A với tính toàn vẹn của các biểu mô. Thiếu vitamin A, các biểu mô quá sản, sừng hóa; các tuyến ngoại tiết giảm bài tiết, khả năng ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn giảm đi. Da và niêm mạc khô dễ dẫn đến nhiễm khuẩn.

Ðặc biệt, thiếu vitamin A làm mắt khô, dễ bị nhiễm khuẩn, gây nhũn giác mạc, dẫn đến mù lòa. Ngoài ra, thiếu  vitamin A còn gây viêm loét dạ dày, mủ bể thận… Ngược lại, bôi mỡ  có vitamin A có tác dụng thúc đẩy quá trình hồi phục các tổn thương ở da.

Vitamin A có chứa trong bơ, pho mát, cà rốt, các loại rau màu xanh sẫm, cam, xoài,…

Thứ 2 là Vitamin nhóm B

Tạo năng lượng và hỗ trợ sản sinh tế bào máu. Một số vitamin nhóm B:

• Vitamin B1 có tác dụng đồng hóa đường, giúp ngon miệng và tạo ra năng lượng, tham gia vào hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Vitamin này có trong các loại thịt, đặc biệt là thịt lợn, bột mì trắng và nhiều loại ngũ cốc.
• Vitamin B2 cân bằng dinh dưỡng, nuôi dưỡng làn da và tác động tới khả năng cảm thụ ánh sáng của mắt. Có thể tìm thấy vitamin B2 trong gạo, nấm, rau xanh, trứng và gan.
• Vitamin B5: có nhiều trong thịt, sữa, trứng, lúa mì, men bia. Cơ thể nếu thiếu hụt B5 có thể gây rụng tóc, chàm, viêm mũi, viêm miệng.
• Vitamin B6: tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình tổng hợp hoócmôn và hồng cầu. B6 như là một coenzym trong quá trình decarbonxy hóa và quá trình amin hóa của một số acid amin. Thiếu B6 gây bệnh viêm da quanh mắt, mũi, miệng và gây viêm môi, lưỡi. Vitamin B6 có tác dụng hỗ trộ điều trị bệnh niêm mạc miệng, viêm da tiết bã, viêm da ánh sáng. Vitamin B6 được tìm thấy trong thịt bò, thịt gia cầm và cá.
• Vitamin B12 rất cần thiết trong việc duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh. B12 giúp sự tổng hợp protein và sử dụng các aminoacid tạo thuận lợi cho sự hồi phục tế bào gan và tế bào thần kinh, tham gia vào quá trình tạo máu. B12 cùng với acid folic tham gia vào quá trình tổng hợp AND.  thiếu B12 gây tăng sắc tố đối xứng ở chi, mặt, bàn tay, lưỡi có cảm giác rát bỏng Vitamin này có nhiều trong cá hồi và thịt.

Thứ 3 là Vitamin C

Vitamin C cũng đóng vai trò hết sức cần thiết cho sự phát triển bình thường của các mô liên kết như: sụn, xương, răng, cho sự bền vững của mao mạch và của da. Vitamin C có nhiều trong trái cây, rau xanh, đặc biệt là trong cam, chanh, bưởi…có vai trò quan trọng trong quá trình tạo collagen, làm tăng sức đề kháng của cơ thể, kích thích thượng thận bài tiết các corticosteroid, làm tăng sự trưởng thành của hồng cầu. Vitamin C giúp hỗ trợ điều trị các chứng dày sừng nang lông, xạm da, viêm niêm mạc miệng, loét da lâu lành. Thiếu vitamin C, sự nhạy cảm với các bệnh nhiễm khuẩn tăng lên, tính thấm mao mạch tăng, mạch dễ vỡ, da khô ráp. Ngoài ra, thiếu vitamin C có thể làm vết thương chậm lành, khiếm khuyết cấu tạo răng, vỡ mao mạch gây xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng. Nếu đủ vitamin C, các glubulin miễn dịch IgA và IgM tăng, hoạt tính của bạch cầu tăng, kích thích chuyển dạng các lymphô bào và giúp tạo thành các bổ thể

Thứ 4 là Vitamin H (biotine)

Vitamin H có nhiều trong thịt, sữa, các loại hoa quả có hạt đều có nhiều vitamin H. Các hiện tượng như: viêm da tróc vảy, viêm lưỡi xơ teo, tăng cảm, đau cơ, mệt mỏi, chán ăn thiếu máu nhẹ và gây rụng tóc đều liên quan đến việc thiếu hụt biotine.

Thứ 5 là Vitamin D

Tác dụng của Vitamin D là giúp duy trì nồng độ canxi và phốt pho bình thường trong huyết tương. Vitamin D có nhiều trong gan cá, bơ, sữa, trứng…Việc thiếu vitamin D sẽ gây còi xương ở trẻ em, yếu cơ. Tác dụng của Vitamin D là hỗ trợ điều trị các trường hợp vảy nến, xơ cứng bì, luput ban đỏ…

Thứ 6 là Vitamin E

Vitamin E có nhiều trong dầu thực vật, mầm ngũ cốc, trứng…vitamin E ngăn cản oxy hóa các thành phần thiết yếu trong tế bào, nuôi dưỡng tóc, da và tái tạo mô, ngăn cản sự tạo thành các sản phẩm oxy hóa độc hại. Ngoài ra, vitamin E cũng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể khi bạn bước qua tuổi 30. Vậy nên, Vitamin E được chỉ định điều trị trong các trường hợp luput ban đỏ, xơ cứng bì, viêm bì cơ, dùng chống lão hóa da kết hợp với vitamin C, A và selenium.

Thứ 7 là Sắt

Sắt cần thiết cho quá trình tạo máu đỏ của tế bào máu. Vì vậy, thiếu sắt sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu, đau đầu, rụng tóc. Sắt có nhiều trong các loại thịt đỏ, gan và các loại đậu.

Thứ 8 là Kẽm

Tác dụng của Kẽm là kích thích hoạt động của 100 enzym và hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp bảo vệ vị giác, khứu giác và cần thiết cho sự tổng hợp DNA. Kẽm có trong sữa, các loại ngũ côc nguyên cám.

Thứ 9 là Acid folic

Với vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển cũng như thực hiện chức năng của não, Axit folic giúp phát triển hệ thần kinh khỏe mạnh. Việc thiếu acid folic gây thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ, biểu hiện ngoài da là viêm lưỡi, viêm niêm mạc miệng, đôi khi có biểu hiện giảm sắc tố ngoài da.

Thứ 10, là Selen

Selen có thể ngăn chặn rối loạn chuyển hoá trong hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, selen còn chống lão hóa, tham gia tổng hợp hóc-môn tuyến giáp và giúp khử những độc tố kim loại nặng. Có thể tìm thấy selen trong thịt, cá, trứng hay bánh mì.

Có thể nói, các vitamin và khoáng chất có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe con người. Dù cách tốt nhất để cung cấp vitamin và khoáng chất là từ các loại thực phẩm tự nhiên nhưng nhịp sống năng động khiến bạn không đủ thời gian để ăn uống đầy đủ. Do đó, việc sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung Vitamin & khoáng chất hàng ngày –  Nutrilite Daily là sự lựa chọn tối ưu giúp bạn bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày

Với mỗi viên Nutrilite Daily  sẽ  cung cấp cho bạn 11 loại vitamin cần thiết (A, B1, B2, niacin, B6, folate, B12, C, D, E và pantothenate) đáp ứng trên mức khuyến nghị nhu cầu dinh dưỡng.

Công dụng

Nutrilite Daily giúp bổ sung 7 khoáng chất thiết yếu (can-xi, phốt-pho, i-ốt, sắt, magie, đồng, kẽm) và hỗn hợp các bột đông khô từ cỏ linh lăng, cải xoong, ngò tây, rau bina, cà rốt và bột đông khô Acerola có lợi cho sức khỏe.

Hướng dẫn sử dụng

Để đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung Vitamin & khoáng chất hàng ngày –  Nutrilite Daily, bạn nên tuân thủ đều đặn uống mỗi ngày 1 viên, tốt nhất là ngay sau khi ăn.

Lưu ý

• Đối với trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc cho con bú, người đang điều trị bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Nutrilite Daily không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh